Сидерский Андрей . Хатха Йога как технология интегрального треннинга.

Хатха-йога – это технология интегрального совершенствования комплекса инструментов, посредством которых человек мыслящий движется по Пути осознания. Хатха-йога может быть отнесена к разряду технологий, отличающихся наибольшей эффективностью в освоении искусства владения органическим телом, накопления и перераспределения энергии во всех компонентах индивидуальной энергетической структуры, искусства обретения контроля над Силой и управления намерением посредством воли. Данная книга посвящена не хатха-йоге вообще, а только тому конкретному стилю, который практикует автор – известный мастер йоги А.Сидерский.

Издательство “Ника-Центр”. 2000

ISBN 9665210599

60 шек