Рамамурти С. Мишра ” Основания йоги”

Книга представляет собой наиболее доступный по изложению и легко усваиваемый учебный курс по теории и практике раджа-йоги, и одновременно это самое авторитетное руководство из всех, когда-либо увидевших свет. Книга в основе своей глубоко практична: автор не только даёт методы выполнения упражнений, но и указывает результаты, которые должны быть достигнуты учениками при следовании этим методам; кроме того, он заботится о правильном понимании учениками каждого вопроса. Книга снабжена достаточным количеством иллюстраций для самостоятельного изучения. Её цель — дать практические указания как тем, кто стремится к развитию духовного восприятия, так и тем, кто хотел бы улучшить свое здоровье.

Д-р Рамамурти Мишра писал свои «Основания Йоги» как руководство для учеников школ Йоги, которыми он лично руководил: в этих школах каждый ученик с первого же урока изучает Йогу практически. Однако впоследствии выяснилось, что наряду с ролью письменного руководства для уже действующих школ эта книга пригодна и для тех, кто изучает Йогу самостоятельно — и в этом случае она будет незаменимым помощником. Также она будет прекрасным подспорьем для врачей и психологов.

Методы, излагаемые в книге, испытывались более десяти лет и продемонстрировали очень высокую эффективность.

Издательство София, 2000

ISBN: 5-220-00317-8
50 шек

А